白色粉末，在体操比赛中用作防滑剂 运动员往手上涂镁粉是为了增大摩擦系数体操运动员在上单杠之前，在手上抹些镁粉，学名叫“碳酸镁”，人们通常又称之为“镁粉”碳酸镁质量很轻，具有很强的吸湿作用运动员在比赛时，手掌心常会冒汗，这对体操和举重运动员来说非常不利因为湿滑的掌心会使摩。

还有更狂热的呢下图是美国一位大学生的毕业典礼，在上台领取属于自己的荣誉之前，这位大学生先是模仿了詹姆斯的“压制”动作，接着把手中的镁粉撒向空中，赢得阵阵掌声事实上詹姆斯并不是第一个将镁粉撒向空中的NBA球员，森林狼时期的加内特早就这么做过了，但加内特更喜欢把镁粉撒向靠近技术台的空中。

1白色的是镁粉防滑的 2嘴里的是牙套，保护措施比赛比较激烈肘子啊什么的不小心打着 3口香糖，嚼口香糖的时候嘴里会产生更多的唾液，可以减少运动员口渴的感觉保持体力 4护指，护膝，护臂，护踝，面具，头箍都是比赛重常见的。

好像镁粉能防止手掌出汗手滑，导致拿球不稳，然后慢慢就变成一种赛前鼓舞士气的习惯。

撒的是镁粉，干燥剂，增加摩擦力的，体操运动中，往器材上面涂的也是这个东西，在NBA不是都要撒镁粉的，加内特在比赛开始前有这个习惯，后来詹姆斯在比赛开始前撒镁粉。